Goeie smaak Kosher-gesertifiseerde gevriesdroogde suikermielies

Mielies is 'n goeie bron van kalium, Kalium help om die bloedsomloopstelsel te reguleer, om voldoende bloedvloei en 'n sterk hartklop te handhaaf.

● Ooggesondheid
Mielies bevat luteïen, 'n karotenoïed soortgelyk aan vitamien A wat meer algemeen in vrugte en groente voorkom.Luteïen is bekend daarvoor dat dit die risiko van makulêre degenerasie, katarakte en ander oogtoestande verlaag.

● Spysverteringsgesondheid
Mielies is hoog in dieetvesel, wat nodig is vir die handhawing van 'n gesonde leefstyl.Vesel is die grootste deel van plant-gebaseerde voedsel wat jou liggaam nie verteer nie.Alhoewel dit onverteerbaar is, bied die vesel in mielies baie ander voordele, soos die regulering van dermbewegings, die bestuur van bloedsuikervlakke, en meer.

● Prostatitis Behandeling
Mielies bevat die antioksidant quercetin.Die quercetin kan 'n beskermende effek hê teen Alzheimer's en demensie.

● Voeding
Mielies bevat vitamien B6, 'n voedingstof wat nodig is vir die handhawing van gesonde vlakke van piridoksien.Piridoksientekort kan bloedarmoede veroorsaak en kan die risiko verhoog om hartsiektes, depressie en premenstruele sindroom te ontwikkel.